Клуб
"Дыхание и движение"
Устала От Стресса и Бессонницы?
Обрети Спокойствие и Энергию за
15 Минут в День!
Обрети Спокойствие и Энергию за
15 Минут в День!
Современный ритм жизни беспощаден к женскому здоровью. Стресс, недосып, сидячий образ жизни – все это отнимает у нас энергию, красоту и уверенность в себе.
Но есть простое и эффективное решение!
Представляем Клуб "Дыхание и движение" – твой личный оазис спокойствия и источник жизненной силы!
Представляем Клуб "Дыхание и движение" – твой личный оазис спокойствия и источник жизненной силы!
Светлана Панова
Эксперт в направлении нейрографики
Дина Поталюнайте
Инструктор ЛФК, дыхательный терапевт, психолог
Что ты получишь в Клубе "Дыхание и Движение":
1й Этап
Мгновенное снижение стресса и тревоги: Активация парасимпатической нервной системы поможет тебе успокоиться и расслабиться в любой ситуации.
2й Этап
Ясный ум и отличную концентрацию - фокусировка на дыхании отвлечет от навязчивых мыслей и наполнит мозг кислородом.
3й Этап
Крепкое здоровье и энергию на весь день - оптимизируй работу легких, улучши кровообращение, поддержи иммунитет и забудь о бессоннице!
4й Этап
Естественную красоту и сияющую кожу.
Бьюти-зарядка разбудит твою кожу, уберет отеки и улучшит цвет лица!
Бьюти-зарядка разбудит твою кожу, уберет отеки и улучшит цвет лица!
5й Этап
Легкость в теле и грациозную осанку.
Утренние тренировки помогут тебе укрепить мышцы, улучшить гибкость и избавиться от болей в спине.
Утренние тренировки помогут тебе укрепить мышцы, улучшить гибкость и избавиться от болей в спине.
Клуб "Дыхание и Движение" – это:
• Легко: Просто впиши короткие занятия в свой распорядок дня.
• Эффективно: Почувствуй результаты уже после первой недели!
• Легко: Просто впиши короткие занятия в свой распорядок дня.
• Эффективно: Почувствуй результаты уже после первой недели!
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ:
- 3 раза в неделю – онлайн тренировки, сочетающие мягкую растяжку и дыхательные упражнения. Забудь об отеках, варикозе и плохой осанке!
- Дыхательные практики для крепкого сна – засыпай быстро и просыпайся отдохнувшей!
- Утренняя бьюти-зарядка – инвестируй в свою красоту и молодость всего 10 минут в день! Прощай, отеки и тусклый цвет лица!
- Бонус: Доступ к библиотеке записей, чтобы ты могла заниматься в удобное для тебя время!
Кому подойдут занятия:
- — Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, офисные работники.
- — Люди с избыточным весом: Отличный щадящий старт для повышения физической активности.
- — Людям, которые никогда не занималась спортом и физическими упражнениями.
- — Активно тренирующимся людям. Имеющие опыт в тренировках.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Беременные, дети, подростки, люди после операций, люди восстанавливающие после болезни, люди с хроническими заболеваниями опорно двигательного аппарата.
ДЫХАНИЕ И ДВИЖЕНИЕ
Если у вас возникнут проблемы с оплатой,
напишите в поддержку
напишите в поддержку
ОПЛАТА КЛУБА
Оплата производится в телеграм-боте.
Следуйте инструкции в самом боте для совершения оплаты
Следуйте инструкции в самом боте для совершения оплаты
После оплаты вам придет чек на указанную почту
В течение 5 минут Бот выдаст доступ к каналу с клубом
В течение 5 минут Бот выдаст доступ к каналу с клубом
